PaedDr. Marek Kmeť - EDUCON, Slnečná 1662/16 , Rožňava
Stres je súčasťou pracovného dňa. Existujú však rôzne druhy stresu a na každý z nich existujú možnosti zvládnutia. Ako je to s Vašim stresom? Kto ho vytvára ? Ako sa mu brániť? Niekedy závidíme pohoďákom v práci... Nebojme sa byť jedným z nich ! Tréning o poznaní seba samých a našich reakciách na tlak a stres.